발바닥에 '파스' 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과

 

 

 

 

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발바닥에 '파스'  붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과

 

 

보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고 어깨 결림이나

팔다리가 쑤시면 그 부위에 파스를 붙입니다

 

신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면

의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다

 

대부분의 사람들은 오래 서 있는 직업이 있거나

좀 무리해서 발바닥이 아프면 파스를 붙이기도 하는데요

 

발바닥에 '파스' 붙이고 잤더니 일어난 놀라운 효과 4가지를 소개해드리겠습니다

 

 

 

 

1. 다이어트 효과

 

발바닥에 파스를 붙인 것만으로도 다이어트 효과르 볼 수 있다고 하는데요

많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면 혈액순환과 근육이 움직임 뿐만 아니라

지방의 연소도 촉진된다고 합니다

 

우선 갑상선의 경혈을 자극하면서 대사를 촉진하는 호르몬을 분비시켜 체내 

지방 연소를 활발하게 하죠.

 

또 신장과 대장의 경혈도 자극해 수분 대사와 장운동을 활발하게 하는데, 

이는 다이어트에도 도움이  됩니다

 

 

 

2. 다리피로 및 붓기 제거

 

발바닥에 파스를 붙이고 자면, 다음날 아침에 일어났을 때 한결

가벼워진 것을 느낄 수 있습니다.

 

정맥과 림프에 이상이 있거나 장시간 서서 일할 경우 다리가 붓게 되는데

이를 해소하는데 큰 도움을 얻을 수 있기 때문인데요

 

1주일 도안 자기 전에 붙이는 것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

3. 어깨 결림 해소

 

발바닥과 전혀 상관 없어 보이는 어깨도 효과를 볼 수 있습니다

발바닥에 붙인 파스가 혈액 순환를 좋게 하며 딱딱하게 굳었던 어깨 결림도 완화시켜 줍니다

뿐만 아니라 변비 해소에도 도움이 된다고 합니다

 

 

 

4. 비타민E의 효과

 

파스에는 비타민 E가 포함되어 있다고 하는데요.

이 비타민E는 우리 몸의 세포 노화를 막고 불포회지방산의 과산화 작용이 진전되는 것을

막는 항산화제로 작용한다고 합니다

 

또한 발바닥에 모여 있던 노폐물과 젖산을 배출하는 효과가 있는데요

 

이 때문에 발바닥에 파스를 붙이고 아침에 일어나면 훨씬 개운하다는 느낌을 받게 됩니다